엽산2 천연 이온음료 코코넛워터 천연 이온음료 코코넛워터 코코넛 워터(영어: coconut water, coconut juice)는 코코넛 안에 든 투명한 액체입니다. 발달 초기에 코코넛 워터는 배젖에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 코코넛이 자라면서 배젖은 성숙하여 단단한 과육으로 바뀝니다. 잘 익은 코코넛보다는 덜 익은 열매의 코코넛 워터가 더 선호된다고 합니다. 코코넛워터는 건강에 좋은 영양분을 많이 함유하고 있습니다. 코코넛워터는 항생제, 항균성, 소염제, 산화방지제 성분이 함유되어 있어 여러 가지 질병을 예방하는 데 효과적이라고 할 수 있습니다. 코코넛워터는 단맛이 나지만 설탕이 들어가 있지 않아 천연 음료로 불리기도 합니다. 코코넛워터는 칼로리도 낮고, 각종 전해질과 미네랄을 공급하는 기능이 탁월하기 때문에 스포츠음.. 2021. 9. 15. 흥부와 놀부전에 제비가 물어다 준 ✨ 박 다들 알고 있는 전래 동화 흥부와 놀부전에 나오는 제비가 물어다 준 씨로 심은 것이 박입니다. 지붕 위에 주렁주렁 열려 박을 탈 때마다 보물이 쏟아진 그 박에 대해서 알아보려 합니다. 박은 박과에 속하는 덩굴성 한해살이풀로, 인도·아프리카가 원산지이며 덜 익은 박을 길게 오려서 박고지로 먹거나, 속으로 나물을 해 먹습니다. 속을 파내고 삶은 박 껍질로는 바가지를 만들기도 합니다. 호리병박은 박과의 덩굴식물의 한 종류인데 호리병과 같은 모양을 띠는 것이 특징입니다. 호리병박의 껍질로는 표주박을 만듭니다. 이탈리아에서는 cucuzza로 부르며, 속을 먹습니다. 고대 중국에서는 음기를 빨아들여 건강을 되찾게 하는 것으로 여겼습니다. 박은 7~8월달이 제철이며, 쓴맛이 도는 여름 무 대신 박으로 박나물, 맑은 .. 2021. 9. 3. 이전 1 다음
