여성호르몬과 당귀

당귀

여성을 위한 당귀의 효능 7가지

 

“몸이 허약해 시집에서 내쫓긴 여성이 친정으로 돌아와 슬픔을 곱씹으며 당귀를 먹었다.

 

그런데 이 당귀를 먹은 여성이 몰라보게 건강을 회복해 시집으로 당당히 되돌아갔다”는

당연한 "당" 돌아올 "귀"자로 ‘당연히 돌아오다’는 설화는 당귀의 뛰어난 효과를 잘 보여주고 있습니다.

 

영어권에서도 안젤리카(Angelica)라는 뜻을 가진 천사라는 의미로 불릴 정도로

귀한 대접을 받고 있는 맛이 달고 독이 없으며 따뜻한 성질을 지니고 있는 여성의 약재로 알려져

있을 만큼 여성에게 좋은 효과가 있을 뿐만 아니라 남성에게도 좋은 약초인 당귀 효능에 대하여

소개하고자 합니다.

 

당귀는 기력의 회복에 큰 도움을 주는 약재로 예로부터 강장의 목적으로 사용되었으며,,

혈액순환을 좋게 하고 간 기능 개선에 탁월한 효과가 있는 것으로,

기관지 천식과 부인병에도 요긴하게 쓰이며,

한방에서도 진통, 이뇨, 비타민E 결핍증 치료에 사용하고 있습니다.

어린순은 나물로 먹고 뿌리를 약재로 사용하고 있습니다.

 

1. 여성질환 효과

부인병에 좋은 여성을 위한 산삼이라고 불리 울만큼 여성의 자궁 내 혈액을 잘 돌게 하여

자궁을 건강하게 만들어 주고 여성의 물질대사 및 내분비 기능을 활성화시켜줍니다..

특히 에스트로겐 조절에 좋은 영향을 주는데요.

만약 여성호르몬인 에스트로겐이 적거나 많으면 적절한 양으로 조절을 해 주어

생리통이나 생리불순, 무 월경과 여성 갱년기 장애,, 생리 전 증후군에 당귀 효능이 있습니다.

 

2. 만성변비에 효과

당귀는 장운동을 활발하게 해 주기 때문에,

오래된 변비에 효과적이고, 특히 몸이 허약하고 혈액이 부족해

장이 잘 움직이지 않는 사람에게 장운동을 활발하게 해주는 효능이 있습니다.

 

3. 혈액순환 개선

데커신과 데커시놀 성분이 피를 맑게 해 주고 혈관을 확장해 혈액순환을 촉진시켜 주어,

동의보감에서는 사람의 모든 혈을 다스리며 어혈을 풀고 혈액순환을 도와준다고 되어 있을 정도로 혈액순환과 피를 맑게 해 주는데 좋으며,

혈액 유해활성산소까지 제거해주며 수족냉증 등도 개선해주는 당귀 효능이 있습니다.

출산 후 복부에 어혈이 뭉쳐 있을 때 당귀차를 복용하면 혈액을 순환시켜

어혈을 풀어주는 탁월한 효과가 있습니다.

 

4. 치매예방

뇌세포를 보호해 주는 데크 루신과 데크 루시안 젤레 이트라는 성분은

우리 뇌의 독성물질 베타아밀로이드를 감소시켜 주는 작용을 하여,

뇌세포를 보호하고 뇌 속 독성물질을 감소, 억제시켜주고

뇌기능 활성과 뇌의 노화까지 막아 기억력 감퇴나 치매예방에 도움이 되는 효능이 있습니다.

 

5. 빈혈예방

비타민B나 엽산, 인산, 비오틴 등의 조혈작용에 필요한 영양분을 또 많이 함유하고 있어,

체내 혈액량을 늘려주고 혈액순환도 도와줘서 빈혈 예방 및 개선에도 좋습니다.

또한, 혈액 내의 적혈구 생성과 혈액의 양을 늘려 빈혈을 개선시켜 주는 효능도 있어,

평소에 빈혈이 많거나 생리양이 많아 빈혈 증상을 종종 겪는 여성분들에게 좋습니다.

 

6. 식욕증진

향이 은은하게 퍼지고 달달함이 있어 밥맛이 없는 경우 식욕증진에도 도움을 주며,

감기 예방이나 변비 개선,, 새치 나 탈모예방, 스트레스 완화, 기력 회복 등의 많은 효과가 있습니다.

 

7. 탈모예방

당귀는 두피가 딱딱하고 가렵고 열이 나고 기름진 현상을 막아주고,

두피의 면역력을 강화하는데 효과적입니다.

 

당귀 뿌리 효능

 

당귀의 효능과 부작용

 

​​당귀는 오래전부터 한방에서 많이 사용해오고 있는 대표적인 약용식물입니다.

당귀의 효능 및 당귀 부작용에 대해 알려드리려고 합니다.

당귀의 어원은 옛 중국인들이 전쟁터에 나간 남편의 품속에 당귀를 넣어 준 것에서 유래, 기력이 없을 때 먹으면 기운이 회복될 것을 믿었기 때문입니다.

최근에는 재배를 통해 수확량이 늘어 뿌리 외에도 잎을 쌈 채소나 나물로 무쳐 먹기도 합니다.

당귀가 우리 몸에 어떻게 좋은지 당귀의 효능과 또한 당귀 부작용은 무엇인지 알려 드리도록 하겠습니다.

 

당귀의 효능

당귀는 기침, 불임증, 악장, 부스럼, 냉병 등을 낫게 하며 속을 덮게 하여 통증을 멎게 해 주고 오장과 피를 보하여 새살을 잘 돋아나게 하는 당귀의 효능이 있습니다. ​

또한 당귀는 성질이 따뜻하며 맛은 달고 독이 없습니다.

당귀는 모든 풍병, 혈병, 허로를 낫게 하며 굳은 피를 헤치고 새 피를 생겨나게 합니다.

부인의 봉루와 불임에 주로 쓰리며 어혈이 속에 뭉친 것을 낫게 합니다.

당귀차는 특유의 맛은 입맛을 돋고 주는데 도움이 될뿐더러, 몸의 물질대사 및 내분비 기능을 도와 떨어진 기력을 회복시켜주고 활력을 증진시켜 줍니다.

당귀에 함유되어 있는 성분이 뇌에 치명적일 수 있는 베타 아미노이더라는 독성 성분을 감소시키고 억제하여 뇌세포를 보호해주기 때문에 치매를 예방하는데 도움을 줍니다.

당귀는 스트레스를 비롯한 여러 환경적 요인으로 인한 탈모를 예방하는데 효과가 있습니다.

당귀를 차로 꾸준히 마시게 되면 장의 연동운동을 자극하여 변비를 개선하는데 효과가 있으며, 소화불량에도 도움을 줍니다.

당귀에 함유된 정유 성분은 자궁조직을 재생시키고 기능을 조절해주는 효과가 있어 여성의 자궁 건강에 좋은 효과가 있습니다.

당귀를 섭취하면 혈관 내에 뭉친 혈전을 풀어주어 혈액순환을 원활하게 해 줍니다..

또한 헤모글로빈 수치를 증가시켜 혈액을 생성하는데 도움을 주기 때문에 빈혈 증상을 완화하는데 도움을 줍니다.

당귀의 부작용

당귀는 자궁을 수축해 주는 역할을 하기 때문에 임산부는 당귀의 복용을 자제하셔야 합니다.

또한 장이 선천적으로 안 좋거나 소화가 잘 되지 않아 설사나 묽은 변을 보는 분들은 자제하셔야 합니다.